To jak spíme ovlivňuje v mnoha bodech naše zdraví. Měli bychom si uvědomit i to v jaké poloze nejčastěji spíme. Ačkoliv většina z nás má tendenci se v noci převalovat a měnit různě své polohy i tak dáváme nevědomě přednost jedné poloze před jinou.Číst více
SNĚNÍ BEZ HRANIC „Všechny naše sny se mohou stát skutečností, pokud máme odvahu je následovat.“Číst více
Konec zimy je nejen motivací ke změně v životě, ale i obdobím, kdy se snažíme uspořádat prostředí, v němž žijeme. Jarní úklid je nejhezčí přípravou na jaro a může nám pomoci jak po stránce psychické, tak i fyzické.Číst více
Občas se může zdát, že je matrace trvalou součástí našeho domova. Je samozřejmostí, že každých pár týdnů měníme povlečení a jednou za několik let nakoupíme nové polštáře a peřiny. Na matraci, která je pro naše zdraví i pohodlí ze všeho nejdůležitější, však většina z nás zapomíná. Jak poznat, že je načase investovat do nové?Číst více
Pokud je něco důležité pro vaši psychickou pohodu a pevné zdraví, pak je to spánek. Pomůže zbavit se stresu, nabít tělo energií a uvolnit namáhané svaly i klouby. Aby však byl spánek plnohodnotný, je potřeba spát na dobré matraci. A to ideálně kvalitní a české.Číst více
Spánek v našich životech hraje důležitou roli. Pomáhá nám nabrat síly po náročném dni, budovat imunitu a vyčistit si hlavu od všech starostí každodenního života. Obzvlášť nyní, kdy jsme prázdniny u moře vyměnili za dovolenou na chatě, je potřeba zaměřit se na to, abychom i tady měli ty pravé podmínky pro kvalitní spánek. Jak už asi víte, nestačí jen zhasnout světlo a zahrabat se pod peřinu, podstatný je především výběr matrace.Číst více
Onemocnění COVID-19 nepříjemně ovlivnilo životy nás všech. Spoustu z nás v současné chvíli pracuje z domova, je na tzv. home officu. Na jakém místě doma nejčastěji pracujete Vy? Na židli u stolu, na gauči nebo v posteli? Představte si, že až 30% lidí nejčastěji pracuje z pohodlí postele. Na místě, kde trávíme většinu času z celého dne je velmi důležité v rámci našeho zdraví si pořídit kvalitní matraci. Naše firma Moravia comfort, s.r.o je největším a zároveň nejstarším českým výrobcem matrací, a proto Vám můžeme s jistotou říct, že u nás si zaručeně vyberete tu správnou matraci, za což hovoří i certifikáty kvality, které jsme získali.Číst více
Snad každý rodič si přeje pro své děťátko to nejlepší. Ať už se chystáte na jeho příchod, případně už doma držíte v náručí svou krásnou dcerku nebo roztomilého syna, jistě již víte, že miminko potřebuje ne malou výbavičku. Nezbytnou nutností je bezesporu postýlka. Právě v ní bude vaše ratolest trávit většinu času během dne i noci. Není od mysli ji vybavit tak, aby poskytovala dítěti ten nejvyšší komfort. Proto se i my soustředíme na produkty, které zajistí klidný a zdravý spánek vašich dětí.Číst více
Pro celkovou regeneraci organismu hraje spánek opodstatněnou roli. Dospělý člověk by měl v průměru spát 7 až 9 hodin denně, nicméně v prvé řadě záleží především na jeho kvalitě. Pakliže nemáte pro odpočinek ideální podmínky, nebude to pro tělo ani mysl to pravé. Mohou se k tomu přidat nejrůznější zdravotní problémy, především bolesti páteře, hlavy apod. Nejspíše nebudete schopní podávat během dne takové výkony, jaké byste si přáli.Číst více
Naše planeta je každý den pod náporem naší činnosti. Kácení deštných pralesů, chemické znečištění a oceány plné plastu… To je jen zlomek toho, co životnímu prostředí zasazuje největší ránu. Právě konec příběhu našich oceánů bychom v MORAVIA COMFORT rádi změnili ve šťastný, proto jsme do naší široké nabídky matrací zařadili novinku – model s inovativní textilií s recyklovatelným vláknem SEAQUAL™.Číst více
Že plnohodnotný spánek je základem našeho fyzického a psychického zdraví, dnes už určitě každý ví. Díky němu doplňujeme energii pro každý nový den, ale především také dopřáváme odpočinek svým svalům a kloubům. Po psychické stránce spánkem zaháníme stres a když se vyspíme „do růžova“, špatná nálada si na nás jen tak nepřijde. Kvalitu svého spánku přitom můžete přímo ovlivnit i vy. Jak? Výběrem kvalitní matrace!Číst více
Dopřejte si ten nejvyšší luxus při spánku v podobě latexové matrace Každý z nás spánek potřebuje, ale ne vždy bývá plnohodnotný. Během noci se můžeme probouzet, převalovat či nás mohou trápit bolesti zad, krční páteře a hlavy. Ráno pak vstáváme s pocitem, že jsme ještě více unavení, než když jsme večer do lůžka ulehali a nemůžeme podávat dobré výkony během dne. Takové probdělé noci doprovázené bolestmi a dny bez energie snad nechce prožívat nikdo z nás. Proto bychom měli udělat maximum, abychom si dopřávali kvalitní a zdravý odpočinek. Přitom je to tak snadné. Základem je pořízení správné matrace.Číst více
V rámci rozměrů matrace je potřeba znát šířku, délku a výšku. Za pohodlnou šířku se považuje 80 a 90 cm. Co se délky týče, standardně jsou matrace 200 cm dlouhé. Proto nejčastěji narazíte na matrace 80x200 cm nebo matrace 90x200 cm v případě jednolůžka a matrace 160x200 cm či 180x200 cm u manželských postelí. V současné době jsou rovněž oblíbené studentské postele, ve kterých jsou uloženy matrace 140x200 cm.Číst více
Bolest nebo motání hlavy, migréna, bolest šíje, ztuhnutí šíjového svalstva, závratě či brnění rukou...toto vše může mít společného jmenovatele. Krční páteř. Abyste i vy poskytli své krční páteři dokonalou oporu a potažmo se zbavili zmíněných nepříjemných zdravotních problémů, řešení je jednoduché. Pořiďte si anatomický polštář. Je vhodnou volbou dokonce i pro ty z vás, jež trápí poruchy spánku a chrápání.Číst více
Postel a matrace, na kterých spíme, mají obrovský vliv na kvalitu našeho spánku. Především matrace hraje v tomto směru nejdůležitější roli. Pokud se vám na ní nespí dobře, během noci se stále převalujete a nemáte pohodlí, ráno se probouzíte s bolavými zády a unavení, pak byste se měli nad stavem vaší matrace zamyslet. Zároveň je potřeba si uvědomit, kolik let stávající matraci využíváte. Žádná vám totiž nebude sloužit věčně a doporučenou dobu pro její výměnu je 8 až 10 let. Postupem času totiž ztrácí své vlastnosti, neposkytuje tělu potřebnou oporu a hygienické podmínky již nejsou ideální. Číst více
Blog