JAK KVALITNÍ SPÁNEK OBOHATÍ VAŠI DOVOLENOU

JAK KVALITNÍ SPÁNEK OBOHATÍ VAŠI DOVOLENOU

Vydařená dovolená začíná kvalitním spánkem, který vám umožní probudit se s dostatkem energie na každý nový den. I ta nejkrásnější místa na světě totiž bez dostatečného odpočinku ztrácejí své kouzlo a stávají se spíše únavnou výzvou než inspirativním dobrodružstvím....
POZVNESTE SVÉ SPANÍ NA VYŠŠÍ ÚROVEŇ.

POZVNESTE SVÉ SPANÍ NA VYŠŠÍ ÚROVEŇ.

Pro zvýšení komfortu spánku, ale i pro zachování delší životnosti matrace se často zajímáte o chrániče matrací. Chrániče již nejsou jen v podobě textilních podložek, které se uchycovali jako další ochranná vrstva na matraci. Aktuálně si můžete vybírat i z pěnových...
JAK VYBRAT MATRACI PRO DÍTĚ A PROČ JE TO DŮLEŽITÉ?

JAK VYBRAT MATRACI PRO DÍTĚ A PROČ JE TO DŮLEŽITÉ?

Každý rodič touží zajistit svému dítěti správný růst a zdraví, které je nebude ničím omezovat. Kromě nejkvalitnějších potravin, dobrého vzdělání a zábavných mimoškolních aktivit však existuje ještě jeden zásadní faktor. Spánkový režim hraje významnou roli při...
HÁDEJ, S KÝM DENNĚ SPÍŠ.

HÁDEJ, S KÝM DENNĚ SPÍŠ.

Průměrně spíme sedm hodin denně a během tohoto času spíme na jedné matraci. Napadlo vás, kolik kožních šupinek, vlasů, chlupů apod. ztrácíte během noci? Kromě toho každý z nás vyprodukuje až půl litru potu, který proniká do lůžkovin i samotné matrace. Nevědomky se tak...